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...借用一個真實案例教你怎樣4步逆轉分手死局，快速挽回女友
挽回共計：29天
阿峰和女友甜甜在一次朋友聚會上相識。
甜甜屬於氣質型的姑娘，看起來比較高冷，但實際上非常的開朗健談，阿峰對她一見鍾情。
聚會散場，阿峰順路就捎上了甜甜，一路上兩個人聊得很投機，也互相留了彼此的聯繫方式。
後來阿峰了解到對方還是單身之後就開始了主動追求，在朋友們的撮合下，16年的8月份兩人正式確立關係走到了一起。
阿峰對甜甜呵護備至，兩人的相處也還算甜蜜，但他的心裏總是隱隱感到不安，因為除了平時吃飯、看電影，兩人的關係沒有實質性的進展，甜甜對阿峰的態度不溫不火，漸漸地，兩人還有了一些矛盾。
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......其實阿峰很清楚自己問題，因為他很看重甜甜，內心又太過於依賴對方，根本無法駕馭這段感情，還總是像個孩子似的抱怨甜甜對自己不夠重視，而在女生看來阿峰不夠成熟，女人嘛，就想找個成熟的男人，才有舒適感和安全感。
阿峰還有一個適得其反的習慣，為了維持住兩人的關係，阿峰幾乎一切事情遵從甜甜的看法，處處哄着她，但他感覺甜甜並沒有因此而滿足，和他在一起並不是很快樂，也不是很主動。有時阿峰想方設法地去博取甜甜的重視，希望她能明白自己的委屈，可結果往往沒有什麼效果。
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......交往了半年左右，兩人之間發生了一次不大不小的爭吵之後，卻因這次爭吵不歡而散，分手了。在電話里甜甜說覺得兩個人並不合適，她覺得阿峰不夠成熟、太脆弱，她沒辦法去依靠他，繼續相處下去只會越來越累。
阿峰說那段時間他的狀態幾乎是崩潰的，不停的給甜甜打電話、發微信，說自己有多麼愛她，多麼離不開她，直到最後被拉黑他才意識到自己是真的失去了心愛的人，此時的他已經無計可施了。
高手支招
通過四步扭轉局面
第一步：鋪墊
想要維持住一段關係，就不要去做那個最在乎對方的人，而要設法做那個對方最在乎的人。不要去說你有多離不開她，她未必會相信。而是要讓她發現其實她離不開你，這樣才能真正把愛的人留在身邊。
在挽回初期，人們會過於患得患失，因為害怕徹底失去對方，所以總是想方設法的去糾纏對方，但這只會讓你們的關係死得更快。
拋開你的情感因素的影響，你現在最需要做的，是不要讓關係徹底斷絕，儘量「止損」。
止損的方法就是向對方表明自己停止糾纏。
在阿峰進入挽回計劃之後，我們根據當前的局面（關係陷入死局，微信被拉黑，目標強烈牴觸）幫他準備了一條暫時緩解局面的短訊，讓阿峰發給了甜甜。
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......之後阿峰又給甜甜打了一個電話，主要還是表達自己的歉意，讓甜甜感覺到阿峰之前是因為心理的委屈和一時的衝動才糾纏她，實際上阿峰本身並不像這樣。
兩人也說好，以後不再互相糾纏，做回普通朋友，並祝福彼此將來有更好的歸宿，這通電話之後阿峰讓甜甜取消了微信的拉黑狀態，但是加回好友之後我們沒有讓阿峰主動與甜甜再聯繫。
接下來阿峰需要一段短暫的斷聯，主要是為了進一步緩解甜甜的壓力，為後續的操作提供更大的操作空間，同時利用這段時間可以作一些挽回的鋪墊工作。
首先從個人形象開始改造，要分析甜甜的審美喜好，然後在朋友圈等線上社交平台展示另對方眼前一亮的與過去不同的個人形象，其次放一些生活展示和狀態分享，讓對方知道你確實從分手中走出來了。
接下來是分析關鍵的問題：對方和你分手的直接原因和潛在因素。在案例中阿峰的主要問題是吸引力不足以及相處模式的問題，
鋪墊期的斷聯通常在3~15天左右（取決於斷聯前兩人的關係狀態，案例中阿峰的斷聯期為五天），期間可以偶爾在朋友圈裏與對方簡單的點讚或者評論互動一下，保持為微弱的聯繫感。
第二步：試探
這個階段最重要的是收緊需求感，隱藏好自己的目的性，與對方聯絡的時候一定要安排好合適的事件，我們在跟小峰溝通之後，選擇用小峰分手時留在甜甜那裏的一些物品作為試探的開場。
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......在試探階段，與目標互動的頻率要循序漸進，不能過於頻繁，否則容易讓對方看出你的企圖。沒有必要進行長談，安排一些簡單的事件，每次維持5~10分鐘的溝通，儘量給予目標好感和舒適感就可以了。
案例中阿峰之後的幾天又跟甜甜進行過幾次簡單的互動，逐漸建立起了基本的聯繫感。
在試探期自己的心態一定不要着急，只要按部就班的慢慢來你會發現目標的態度會一點點的發生轉變。
第三步：吸引
想和目標保持穩定的聯繫，你就需要給對方一個繼續和你保持聯繫的理由，首先你們是朋友，朋友是不會給對方帶來困擾的，其次你得是一個在對方看來有價值的人，人們都願意與高價值的人建立聯繫，所以在吸引期你的操作重點就是提升和展示自己的價值。
讓對方知道你是一個有潛力的人，你是是一個有情調的人，你是一個會享受生活的人，你是一個值得她繼續投資的人。
我們分析了目標甜甜在這段感情中的訴求，因為阿峰在處理感情問題時比較幼稚，甜甜在相處中更希望自己的另一半是個成熟穩重，可以依靠的男生，所以形象建設方面我們着重對阿峰的穿着風格進行了調整，確保在兩人進行接觸的時候能夠讓甜甜感受到阿峰氣質上的改變。
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......在這個階段，可以嘗試主動邀約目標進行線下見面，如果沒有合適的藉口邀約，最好尋找多人聚會的機會和對方接觸，這種接觸既容易避免對方的牴觸，也從側面增加你的社交價值。
實際操作中我們讓阿峰在聚會中主動扮演好協調者和組織者的角色，在此過程中扭轉甜甜之前對阿峰不成熟、不懂事的負面印象。
通常吸引期是整個挽回流程中最需要花時間和精力的一個環節，你需要多次刷新對方對你的印象，才有可能讓對方相信你真的不是她原來認為的那樣。在我們的指導下阿峰用了13天的時間，期間兩人進行過4次線下接觸，並有了穩定的線上聯繫。
第四步：曖昧
為了確保挽回成功的機率，在進入曖昧期之後，主要有兩個必須注意的問題。
首先要打消女生心裏那條「好馬不吃回頭草」的準則，雖然在吸引期你們互動的不錯，女生甚至已經對你重新有了一些好感，但她心裏會不停的排斥這種好感，牴觸你對她的付出，這種情緒蔓延下去到女生就會開始對你忽冷忽熱，導致你最終錯失挽回的最佳時機。
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......通常的做法是在女生產生這種心裏之前主動重新定義關係，把你們的關係定位成哥哥妹妹或是比普通朋友多一層關係的紅顏藍顏知己，通過轉化女生心裏對你們關係的定位，給對方一個逆向合理化的藉口。
在這個階段第二個需要注意的點是：適時進行情緒引導，擴大目標的窗口，之前的操作中一直都在儘量避諱感情的話題，但在進入曖昧階段之後可以嘗試跟目標聊一些感情方面的話題，引導目標的情緒走向，儘可能的擴大窗口。
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......阿峰跟甜甜的曖昧期持續了大約一周的時間，在17年年初的一次約會中，在阿峰的主動表白下，兩人順利複合了關係重新走到了一起，整個挽回過程歷時29天。
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......很多情況下的分手看似死局，但挽回的空間其實很大，往往是因為用錯了方法，行差步錯才最終錯失真愛。
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