在婚姻生活中，影響夫妻關係的因素有很多，有些關係不牢靠的婚姻很容易感情破裂，最糟糕的可能導致夫妻雙方離婚的地步，這是每個人都不希望發生，但是又都無奈的，那麼，到底都有哪些行為會對夫妻關係產生最大的傷害呢？
...第一，吵架時說一些傷害對方自尊心的話。
我們都知道人在吵架的時候情緒最容易失控，情急之下什麼話都說的出口，俗話說禍從口出，夫妻之間吵架時難免會惡語相向，人都是有弱點的，夫妻之間也最了解對方的弱點所在，因此一定不要在吵架傷害到對方的自尊，這是人最內在的自我保護層，如果你觸碰了對方的尊嚴，無疑是完全否定了對方，在情感上是對彼此最大的挑釁。
第二，動不動就提分居甚至是離婚。
夫妻吵架常會把離婚掛在嘴邊，一言不合就提出離婚，但是離婚真的有那麼簡單嗎？冷靜之後我們都或多或少的會為之前說過的話而感到後悔，愧疚，這是因為彼此還有愛，內心真實的想法並不是非離不可。現實中很多夫妻喜歡分居，常言道：小別勝新歡，但是同住一個屋檐下，一定不要分居，除非是因為剛有了愛的結晶，怕影響到孩子而不得已的分居，否則分居會在極大程度上讓彼此習慣一個人睡，甚至在身體和精神渴求滿足的時候發生外遇。
第三，吵架後長期的冷戰，有家不回。
冷戰是夫妻吵架後最常有的狀態，要麼摔門而出，要麼爭吵打架，一般來講夫妻都是床頭吵架床尾和，如果是吵架後長期的冷戰，那就說明夫妻的矛盾已經到了很嚴重的程度，如果再這麼針鋒相對下去，沒有一個人願意做出讓步，那麼婚姻是必定會走向結束的。而有些男人或者女人，冷戰後就不願意回家了，寧願在公司加班也不願意回家，這就容易導致婚外戀的發生。
第四，隨時隨地窺探對方的隱私，約束對方。
夫妻最缺少的是彼此之間的信任，所以婚後女人大都會去翻看男人的手機，去查男人的消費記錄，表現上看是在為了這個家好，是在乎對方的表現，實際上已經極大程度限制了對方的自由，並且剝奪了對方的隱私權。其實不論是誰，或多或少都有一些隱私，如果你不允許對方有半點隱私的話，那麼只能說明你本身就存在問題，因為你不懂得理解和包容以及尊重對方！
